Une prise en charge sur mesure
Nous débuterons pas une analyse de bio-impédancemétrie multifréquences pour mesurer votre composition corporelle en masse graisseuse, musculaire et hydrique.
Nous évaluerons, à l’aide de questionnaires scientifiques,
vos déficits micronutritionnels, leurs origines et leurs impacts sur votre état de santé général.
Nous pourrons avoir recourt à certaines analyses de biologie fonctionnelle préventive si nécessaire.
Je vous proposerai ensuite un programme individualisé pour répondre à l’ensemble de vos besoins.
Nous établirons ensemble un plan alimentaire personnalisé ainsi qu’un plan de remise en condition physique adapté, afin de retrouver un équilibre santé qui perdure dans le temps.
Nous suivrons votre évolution à chaque séance et vous pourrez mesurer vos progrès grâce à notre application sur votre smartphone.
Première consultation
Je suis à l’écoute et attentive aux raisons pour lesquelles vous venez me consulter ainsi qu’à vos attentes vis-à-vis de la séance. J’établis une chronologie de vos symptômes en vous demandant d’apporter vos éventuels bilans biologiques ou toutes autres explorations menées dans les deux dernières années.
Je vous donnerai accès aux questionnaires scientifiques en ligne. Nous les analyserons ensemble lors de votre consultation de suivi pour définir votre programme de prise en charge globale.
Nous ferons une mesure d’impédancemétrie multifréquence afin d’obtenir une photographie de votre équilibre corporel pour visualiser votre masse grasse, maigre et osseuse, ainsi que de nombreux paramètres de votre condition physique.
Vous aurez accès à vos mesures sur votre smartphone via une application.
Analyses plus poussées
Dans certains cas il est possible que je vous propose de faire des recherches d’analyses de biologie nutritionnelle et fonctionnelle afin d’évaluer d’éventuelles déficits en vitamines, minéraux, acides gras, microbiote, perméabilité intestinale, IgG alimentaires, neurotransmetteurs, stress oxydants …
En fonction des problématiques que nous aurons identifiées, je vous sensibilise ensuite aux bases de l’alimentation santé qui sera personnalisée.
En fonction de votre objectif, je vous donne un ensemble de conseils et documents sur le plan de l’alimentation, de l’activité physique ou encore de la gestion du stress. La micro-nutrition ou physionutrition est un accompagnement physiologique et biologique de la prise en charge des déséquilibres et des déficiences en macro et micronutriments.
Consultation de suivi
Nous interprétons vos résultats des questionnaires effectués en ligne afin :
D’obtenir rapidement une évaluation de vos habitudes alimentaires.
De fournir un bilan global des déséquilibres micronutritionnels sur l’ensemble des 8 équilibres : microbiote ; perméabilité intestinale ; détox ; oxydo-inflammatoire ; acides gras essentiels ; acido-basique ; neuromédiateurs et mitochondrie.
D’obtenir rapidement une évaluation des habitudes alimentaires et de la motivation à perdre du poids et/ou changer ses habitudes alimentaires.
D’évaluer les différents dysfonctionnements endocriniens possibles.
De chercher l’origine des échecs au cours d’un régime car il induit une perte de confiance en soi, une baisse de motivation, une tendance aux compulsions alimentaires, un état dépressif négatif, une logique de non-réussite.
Nous ferons une mesure d’impédancemétrie multifréquence après quelques semaines de rééquilibrage alimentaire.
Nous ferons le point sur les résultats d’analyses de biologie nutritionnelle et fonctionnelle si cela a été nécessaire. Afin d’évaluer d’éventuelles déficits en vitamines, minéraux, acides gras, microbiote, perméabilité intestinale, IgG alimentaires, neurotransmetteurs, stress oxydants …
Avec l’ensemble des éléments recueilli sur les 2 premières consultations, je pourrai vous accompagner avec une alimentation sur mesure, adaptée à vos signes cliniques, carences, activité physique. L’utilisation de compléments alimentaires sera nécessaire lorsqu’il n’est pas possible d’obtenir le même résultat avec des produits à l’état naturel
Suivi du poids et impédancemétrie
Cette consultation va permettre d’avoir un suivi régulier de votre perte de poids avec la mesure d’impédancemétrie que vous pourrez retrouver sur votre application téléphonique.
Nous échangerons sur vos habitudes alimentaires, votre ressenti et nous adapterons ensemble cette alimentation personnalisée à votre quotidien afin qu’elle soit optimale et durable.
Luminothérapie / Réflexologie
La prestation délivrée ne fait pas l’objet d’un conventionnement, elle n’est donc pas prise en charge par la sécurité sociale.
Mutuelles et remboursements: de plus en plus de mutuelles complémentaires remboursent vos consultations de médecine douce ou bien-être . Contactez là, afin de connaitre vos conditions.
A noter :
- La prestation délivrée ne fait pas l’objet d’un conventionnement, elle n’est donc pas prise en charge par la sécurité sociale.
- Mutuelles et remboursements : de plus en plus de mutuelles complémentaires remboursent vos consultations de médecine douce ou bien-être . Contactez là, afin de connaitre vos conditions.