La première séance dure 1h30.

Je suis à l’écoute et attentive aux raisons pour lesquelles vous venez me consulter ainsi qu’à vos attentes vis-à-vis de la séance. J’établis une chronologie de vos symptômes en vous demandant d’apporter vos éventuels bilans biologiques ou toutes autres explorations menées dans les deux dernières années. 

Si besoin, je vous demande de remplir des questionnaires ou de réaliser certaines recherches biologiques complementaires. 

En fonction des problématiques que nous aurons identifiées, je vous sensibilise ensuite aux bases de l’alimentation santé. En fonction de votre objectif, je vous donne un ensemble de conseils sur le plan de l’alimentation, de l’activité physique ou encore de la gestion du stress. Si besoin, je peux également vous orienter vers des praticiens (sophrologues, psychologues, kinés, ostéos, médecins …) qui peuvent m’aider dans votre prise en charge. 

Lors de la séance suivante (de 1h), nous établissons un protocole pour améliorer vos symptômes et vous prendre en charge. Ce protocole peut inclure des conseils de gestion du stress, des compléments alimentaires, des conseils d’activité physique ou une orientation vers d’autres thérapeutes ou organismes. 

Le nombre de séances varie en fonction de votre objectif. Tout au long de l’accompagnement, je prends le temps de vous familiariser aux bases de l’alimentation santé et nutritive en m’adaptant à votre vécu et ressenti, je vous explique l’intérêt et l’importance des éventuels changements conseillés, je vous donne des astuces, recettes…afin d’apporter une réponse à chacun de vos problèmes. 

• La prestation delivrée ne fait pas l’objet d’un conventionnement, elle n’est donc pas prise en charge par la securité sociale.
• Mutuelles et remboursements: de plus en plus de mutuelles complementaires remboursent vos consultations de medecine douce ou bien-etre.